නියාසිනමයිඩ් (සම ආරක්ෂණ ලෝකයේ කෝකටත් තෛලය)
නියාසිනමයිඩ්විටමින් B3 (VB3) ලෙසද හැඳින්වෙන නියාසින් වල ජීව විද්‍යාත්මකව ක්‍රියාකාරී ආකාරය වන අතර එය විවිධ සතුන් සහ ශාක වල බහුලව දක්නට ලැබේ. එය NADH (නිකොටිනාමයිඩ් ඇඩිනීන් ඩයිනියුක්ලියෝටයිඩ) සහ NADPH (නිකොටිනාමයිඩ් ඇඩිනීන් ඩයිනියුක්ලියෝටයිඩ පොස්පේට්) යන සහ සාධකවල වැදගත් පූර්වගාමියා ද වේ. අඩු කරන ලද NADH සහ NADPH සමඟ එක්ව, ඒවා ජෛව රසායනික ප්‍රතික්‍රියා 40 කට වඩා වැඩි ගණනක සහඑන්සයිම ලෙස ක්‍රියා කරන අතර ප්‍රතිඔක්සිකාරක ලෙසද ක්‍රියා කරයි.
සායනිකව, එය ප්‍රධාන වශයෙන් පෙලග්‍රා, ස්ටෝමැටිටිස්, ග්ලොසයිටිස් සහ අනෙකුත් ආශ්‍රිත රෝග වැළැක්වීම සහ ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා යොදා ගනී.
වැදගත්ම භූමිකාව
1.සම පැහැපත් කිරීම සහ සුදු කිරීම
නිකොටිනාමයිඩ් වලට ටයිරොසිනේස් ක්‍රියාකාරිත්වය හෝ සෛල ප්‍රගුණනය වැළැක්වීමකින් තොරව මෙලනොසයිට් වලින් කෙරටිනොසයිට් වලට මෙලනොසෝම ප්‍රවාහනය අඩු කළ හැකි අතර එමඟින් සමේ වර්ණකයට බලපායි. එය කෙරටිනොසයිට් සහ මෙලනොසයිට් අතර අන්තර්ක්‍රියාවට ද බාධා කළ හැකිය. සෛල අතර සෛල සංඥා නාලිකා මෙලනින් නිෂ්පාදනය අඩු කරයි. අනෙක් අතට, නිකොටිනාමයිඩ් දැනටමත් නිපදවා ඇති මෙලනින් මත ක්‍රියා කර මතුපිට සෛල වෙත එහි මාරුවීම අඩු කළ හැකිය.
තවත් දෘෂ්ටි කෝණයකින්, නිකොටිනාමයිඩ් ද ප්‍රති-ග්ලයිකේෂන් ක්‍රියාකාරිත්වයක් ඇති අතර, එය ග්ලයිකේෂන් කිරීමෙන් පසු ප්‍රෝටීන වල කහ පැහැය තනුක කළ හැකි අතර, එය එළවළු පැහැති මුහුණු සහ "කහ පැහැති කාන්තාවන්ගේ" සමේ වර්ණය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වනු ඇත.
අවබෝධය පුළුල් කරන්න
නියාසිනමයිඩ් සුදු කිරීමේ අමුද්‍රව්‍යයක් ලෙස 2% සිට 5% දක්වා සාන්ද්‍රණයකින් භාවිතා කරන විට, පාරජම්බුල කිරණ නිසා ඇතිවන ක්ලෝස්මා සහ හයිපර්පිග්මන්ටේෂන් වලට ප්‍රතිකාර කිරීමේදී එය ඵලදායී බව ඔප්පු වී ඇත.
2.වයස්ගත වීම වැළැක්වීම, සියුම් රේඛා වැඩි දියුණු කිරීම (නිදහස් රැඩිකලුන් විරෝධී)
නියාසිනමයිඩ් කොලජන් සංස්ලේෂණය උත්තේජනය කළ හැකිය (කොලජන් සංස්ලේෂණයේ වේගය සහ ප්‍රමාණය වැඩි කිරීම), සමේ නම්‍යතාවය වැඩි කිරීම සහ සියුම් රේඛා සහ රැළි පෙනුම අඩු කරයි. නිදහස් රැඩිකලුන් උදාසීන කරන සහ සමේ වයසට යාමේ ක්‍රියාවලිය මන්දගාමී කරන ප්‍රතිඔක්සිකාරක ගුණ ද එහි ඇත.
අවබෝධය පුළුල් කරන්න
අධ්‍යයනවලින් හෙළි වී ඇත්තේ නිකොටිනාමයිඩ් (5% අන්තර්ගතය) භාවිතා කිරීමෙන් වයස්ගත මුහුණේ සමේ රැළි, එරිතිමා, කහ පැහැය සහ ලප අඩු කළ හැකි බවයි.
3.සම අලුත්වැඩියා කරන්නබාධක ශ්‍රිතය
නියාසිනමයිඩ් සමේ බාධක ක්‍රියාකාරිත්වය අලුත්වැඩියා කිරීම ප්‍රධාන වශයෙන් අංශ දෙකකින් පිළිබිඹු වේ:
① සමෙහි සෙරමිඩ් සංස්ලේෂණය ප්‍රවර්ධනය කිරීම;
② කෙරටින් සෛලවල අවකලනය වේගවත් කරන්න;
නිකොටිනාමයිඩ් ආලේපනය කිරීමෙන් සමේ නිදහස් මේද අම්ල සහ සෙරමිඩ මට්ටම වැඩි කළ හැකි අතර, සමේ ක්ෂුද්‍ර චක්‍රය උත්තේජනය කළ හැකි අතර සමේ තෙතමනය නැතිවීම වළක්වා ගත හැකිය.
එය ප්‍රෝටීන් සංස්ලේෂණය (කෙරටින් වැනි) වැඩි කරයි, අන්තර් සෛලීය NADPH (නිකොටිනාමයිඩ් ඇඩිනීන් ඩයිනියුක්ලියෝටයිඩ පොස්පේට්) මට්ටම් වැඩි කරයි, සහ කෙරටිනොසයිට් අවකලනය වේගවත් කරයි.
අවබෝධය පුළුල් කරන්න
ඉහත සඳහන් කළ සමේ බාධක ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීමේ හැකියාවෙන් අදහස් වන්නේ නියාසිනමයිඩ් මොයිස්චරයිසින් කිරීමේ හැකියාව ඇති බවයි. කුඩා අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ සමේ ජල අලාභය අඩු කිරීම සහ සජලනය වැඩි කිරීම සඳහා පෙට්‍රෝලියම් ජෙලි (පෙට්‍රෝලියම් ජෙලි) වලට වඩා 2% නියාසිනමයිඩ් ආලේපනය වඩාත් ඵලදායී බවයි.
අමුද්රව්යවල හොඳම සංයෝජනය
1. සුදු කිරීම සහ ලප කැළැල් ඉවත් කිරීමේ සංයෝජනය: නියාසිනමයිඩ් +රෙටිනෝල් ඒ
2. ගැඹුරු මොයිස්චරයිසින් සංයෝජනය:හයුලූරොනික් අම්ලය+ ස්කොලේන්
පළ කිරීමේ කාලය: 2024 අප්‍රේල්-29
